Therapie is in mijn ogen dat je gaat onderzoeken wat voor jou storend of belemmerend is en waar de vrijheid, jouw kracht en vitaliteit te vinden is! Je stelt het lichaam centraal en dat geeft veel inzicht, het kan bevrijdend gaan werken. Vaak is het dat dit gestart wordt omdat je een hulpvraag hebt of omdat je iets ….  wil veranderen, niet meer zo door wil gaan als dat je deed. Heel fijn is hierbij, je lichaam biedt ingangen waardoor jij niet hoeft te weten wat je wil veranderen. Juist in de door jou verborgen plekken kan veel energie vrijkomen en je het gevoel geven weer te leven.

In de sessies ga je samen op onderzoek uit, door de massages voel je waar je blokkeert of juist dat je bijvoorbeeld je heel prettig voelt in je schouders, ruimte en warmte kan je dan ervaren. Het versterkende van dit onderzoek is dat de therapeut het niet aandraagt maar jijzelf! Zelfbeschikking, door jouw lichaam centraal te nemen. Dan ontdek je waar je kracht en je weerstand zit en je wordt er meer en meer bewust van.                                                                                                                        Kleine of grote trauma’s houden gebieden dicht, spieren aangespannen want destijds heb je niet kunnen reageren door te vechten of te vluchten, deze ingehouden energie kan nu storend en beklemmend werken. Dit is te openen door er naar toe te gaan, je ogen te openen en te zien en te voelen dat je nu hier bent, er is nu geen gevaar meer. Dan ontspant het systeem zich al weet het de gebeurtenis nog wel, de spieren komen eindelijk tot rust.